Welke planten zijn goed voor de gezondheid?
Een fijne thuiswerkplek is essentieel. Sommige planten brengen niet alleen een huiselijke sfeer, ook zorgen sommige ervoor dat de lucht schoner wordt. Dit zijn zogenoemde luchtzuiverende kamerplanten.
Welke plant zuivert de lucht het meest?
Planten zuiveren de lucht door middel van fytoremediatie. Dit is een wetenschappelijk bewezen proces proces waarbij planten schadelijke stoffen uit de lucht opnemen, omzetten en neutraliseren. Ze ademen als het ware schadelijke stoffen in en ademen gezonde lucht uit. Zo nemen luchtzuiverende kamerplanten als aloë vera, vredeslelie en sansevieria gassen als CO2 op, maar ook vluchtige organische stoffen (VOS). Denk aan benzeen en xyleen. Dit doen de planten via hun blad en stengels. De CO2 wordt omgezet in glucose en zuurstof. Ook kunnen de bladeren van planten water verdampen. Dit noemen we ook wel ‘transpiratie’. Hiermee kan de luchtvochtigheid op de werkplek of slaapkamer worden verhoogd.
Gezonde binnenklimaat creëren
Sommige planten maken fytonciden. Dit zijn natuurlijke antimicrobiële stoffen die schimmel- en bacteriegroei kunnen remmen. Hierdoor kan er een schonere en gezondere lucht worden gecreëerd. Fytonciden dragen dan ook bij aan een gezondere binnenomgeving. Het is belangrijk om planten goed te verzorgen. Zo moet je ze voldoende water te geven en regelmatig stof en vuil van de bladeren verwijderen. Sommige planten als de vredeslelie houden van een hogere luchtvochtigheid. Hierdoor kunnen de kamerplanten effectief lucht blijven zuiveren.
Onze top 3 van luchtbevochtigers
Welke plant zuivert de lucht het meest?
Er bestaan verschillende kamerplanten die bekend staan om hun vermogen om de luchtkwaliteit te verbeteren. De luchtzuiverende kamerplanten verwijderen schadelijke stoffen uit de lucht en produceren zuurstof. De potchrysant schijnt de lucht het beste te zuiveren. Maar let op: dit gebeurt alleen als de plant bloeit. En dit vindt slechts 6 weken lang plaats. Als je de chrysant goed verzorgt, kan deze opnieuw bloeien. Verwijder de uitgebloeide bloemen en geef de plant zo nu en dan wat plantenvoeding.
Welke planten geven de meeste zuurstof af?
Dit zijn 8 andere luchtzuiverende kamerplanten die bekend staan om hun positieve eigenschappen. Zo produceren een aantal van deze planten zuurstof. En maken ze de lucht vrij van schadelijke stoffen.
1. Sansevieria
De sansevieria is een echte kantoorplant. Het mooie van deze plant is dat deze ‘s nachts zuurstof kan produceren en gedurende de dag CO2 omzetten. Ook is het een effectieve plant die formaldehyde, xyleen, tolueen en stikstofmonoxide uit de lucht kan verwijderen. Een sansevieria is makkelijk in onderhoud en heeft weinig water nodig. Sterker nog: geef je de plant teveel water, dan gaat deze sneller dood.
2. Aloë Vera
Aloë vera is niet alleen een plant die nuttig kan zijn voor huidverzorging. Ook helpt de plant bij het zuiveren van de lucht door onder meer formaldehyde en benzeen te absorberen. Aloe vera produceert net als de sansevieria zuurstof en is gemakkelijk te onderhouden. De plant is in zijn nopjes als deze in half-schaduw of de volle zon staat.
3. Arecapalm
Arecapalm is zowel decoratief als een uitstekende luchtzuiveraar. De palm verhoogt de luchtvochtigheid en helpt bij de verwijdering van schadelijke stoffen uit je werkruimte, zoals formaldehyde, tolueen en xyleen. Plaats de arecapalm op een zonnig plekje, ongeveer 3 meter van het raam. Krijgt de palm bruine puntjes? Dat is een teken dat deze honger heeft. Geef de palm dan wat plantenvoeding.
4. Klimop
Klimop – ook wel hedera genoemd – is effectief in het verminderen van vuile deeltjes in de lucht en kan helpen bij de filtering van formaldehyde en benzeen. De plant is een klimmer en daarom een echte buitenplant. Toch kun je de plant ook binnen houden, bijvoorbeeld als hangplantje. Houd ‘m wel in toom en knip de plant regelmatig bij.
5. Gouden pothos
Net als de hedera is de gouden pothos een klimplant die bekend staat om de luchtzuiverende eigenschappen. De plant heeft mooie geelgroene bladeren en komt van oorsprong in de oerwouden van de Filipijnen voor. Zet de plant op je kast en laat het blad naar beneden vallen. Of hang ‘m in een leuk hoekje. Decoratief én functioneel!
6. Bamboepalm
Bamboepalm is een stevige plant die er elegant uitziet. Daarnaast is deze schoonheid goed in het verwijderen van onder andere formaldehyde, chloroform, xyleen, en ammonia uit de lucht. Ook kan de plant helpen om de luchtvochtigheid te verhogen. De plant is ook veilig voor dieren.
7. Vredeslelie
Van origine komt deze prachtplant uit Azië. Vredeslelie is een uitstekende luchtzuiveraar die helpt bij de verwijdering van schadelijke stoffen. Wel is het niet altijd even makkelijk om deze plant in leven te houden. Zo houdt de lelie van een hoge luchtvochtigheid. Zeker tijdens de wintermaanden – wanneer de lucht wat droger is – kan dit lastig zijn. Zet een bakje met water op je verwarming voor wat extra waterdamp. En wist je dat de vredeslelie de meeste zuurstof produceert?
8. Rubberplant
Mooie, groene planten die ook nog eens bijdragen aan een schone lucht zijn rubberplanten. Deze statige plant waarvan de wortels omhoog groeien, kunnen stoffen absorberen, zoals trichloroethylene en koolstofmonoxide.
Welke plant is gezond in huis?
Een mix van luchtzuiverende kamerplanten in huis kan bijdragen aan een gezonde binnenluchtkwaliteit. Denk aan de rubberplant, sansevieria en diverse palmsoorten. Naast luchtzuiverende planten is een goede ventilatie essentieel. Verder is het belangrijk dat de werkkamer regelmatig wordt schoongemaakt. Huisstofmijt gedijt bijvoorbeeld goed in een stoffige omgeving. En deze mijt zorgt vaak voor luchtwegklachten. Stofzuig daarom regelmatig, dweil de vloer en klop je bureaustoel uit. Combineer de planten op je werkplek eventueel met luchtzuiverende apparaten of apparaten die de luchtvochtigheid verbeteren.
Lees ook:
